Data: 2002-10-03 08:11:37
Temat: Re: Jak walczyć z tremą?
Od: "Kinga Macyszyn" <k...@b...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
> Czy macie jakieś sprawdzone metody na pokonanie tremy w takich sytuacjach?
>
> Z góry dziękuję i pozdrawiam
>
> Isia
Hej Isia :)
Odpowiem żartobliwie, ale zupełnie poważnie, ponieważ ta metoda zawsze u
mnie działała. Trzeba się tylko powstrzymać od wybuchów śmiechu.
Wyobraź sobie całą salę tych przerażających ludzi siedzących naprzeciwko
ciebie na wykładzie ubranych:
- mężczyźni - wszyscy w białe bokserki w czerwone duże grochy, do tego
skarpetki i kapcie typu "wsuwki"
- kobiety - rozciągnięte szlafroki frotte narzucone na antykoncepcyjne
koszule nocne (takie zapinane pod szyją, długie do ziemi), skarpetki i
kapcie jak powyżej, tyle, że w wejrsji żeńskiej
A tak na poważnie:
to wszystko też ludzie. Też zasypiają, bo im budzik nie zadzwoni, wyrzucają
śmieci, chodzą do toalety, przeżywają wzloty i upadki. Każdy ma swoje
problemy. A to jak cię odbiorą, zależy w dużej mierze od ciebie. Jeśli
lubisz siebie, kochasz i akceptujesz, to widać naokoło i ludzie ciągną do
ciebie jak pszczoły do miodu. Naprawdę.
Kiedyś bardzo bałam się ludzi i byłam przez to agresywna, żeby ich do siebie
nie dopuszczać. Oprócz takich rzeczy długofalowych jak praca nad
charakterem, samoakceptacja itp. itd, pomogła mi jedna z kilku przeczytanych
na ten temat książek.
To nic, że poradnik i w dodatku amerykański. Ale on jest po to, żebyś mogła
zacząć, bo te porady są najważniejsze w momencie, kiedy nie wiesz co zrobić.
Przeczytaj, jeśli chcesz, oczywiście książkę Dale Carnegie "Jak zdobyć
przyjaciół i zjednać sobie ludzi".
Może chwilami głupie, ale działa.
Powodzenia!
Pozdrawiam
K
|