in article m...@p...ninka.net, n...@p...ninka.net at
n...@p...ninka.net wrote on 22-03-01 8:20:

> S...@p...fm writes:
>
>
>> Przeciez nie pisalam, ze duzo jem...To, ze nabieram wagi nie znaczy,
>> ze sie obzeram. Ja od rana do godz 20 nie jem prawie nic, bo nie mam
>
> wiesz, ale tak sie sklada ze komorki tluszczowe nie biora sie z braku
> kalorii tylko ich nadmiaru.

Tak sie sklada, ze magazynowanie tkanki tluszczowej bierze sie wlasnie z
nieprawidlowej diety. Organizm glodzony ma tendencje do magazynowania
energii wlasnie w tkance tluszczowej. Spala najpierw miesnie.
Dlugotrwale glodowki prowadza najczesciej do odwodnienia i dewastacji
organizmu, a nie do trwalego schudniecia.
Nalezy jesc 5 malych posilkow dziennie i cwiczyc. I jak to juz ktos
wczesniej bardzo dobrze wypunktowal - wspomagac spalanie tluszczu najlepiej
np. L-Carnityna /ale tylko w polaczeniu z wysilkiem fizycznym/
Inaczej skutkiem bedzie wiotkie, sflaczale cialo i pozbawiona koloru
odwoniona skora. Ohyda.

>> na to czasu. Za to wieczorem....nadrabiam a wiadomo, ze nie jest to
>> zbyt zdrowe...
>
> No wlasnie, co z tego ze caly dzien sie glodzisz jak potem obzerasz
> ponad miare?

Oczywiscie, ze tak - po godz. 18:00 lodowke nalezy zamknac na klodke.

Dla tych, ktorzy chcieliby szybko i bezbolesnie, np. farmakologicznie,
polecam film "Requiem dla snu" - wybija takie fanaberie z glowy skutecznie.

Pozdrawiam,
Joanna