witam wszystkich

11 Oct 2004 13:04:02 GMT, na pl.misc.dieta, jaszczur napisal(a):

>> Hmm, dzieki, zaswitala nadzieja, chociaz chyba ciezko z realizacja, jak sie
>> 8 godzin dziennie spedza w pracy :| Sprobuje cos z tym zrobic :) Tylko sie
>> zastanawiam, czy nie nastapi niepozadany przyrost masy miesniowej w
>> lydkach? Jesli nie, to moze nawet pokusilabym sie o kupno rowerka
>> treningowego, to by mialo sens w obliczu nadchodzacej zimy...
> IMHO nie ma sensu. Poza tym intensywanie uprawiany rowerek powoduje
> przyrost masy mięśniowej na pośladkach i udach (patrz kolarze). U kobiet
> może nie ma takiego zagrożenia gdyż z powodu innej gospodarki
> hormonalnej budowa masy mięśniowej jest inna. Ale np ja mam dzięki
> sekcji kolarskiej niezłe uda.

(zaznaczam, że się nie znam na temacie, ale tak mi to do głowy przyszło,
może będzie to sensowne i przydatne)
a może bieganie? ...

powodzenia
lechu