W odpowiedzi na pismo <cje766$okt$1@nemesis.news.tpi.pl> z dnia Wed, 29 Sep 2004
13:44:21 +0200 sygnowane Lukasz Stafiniak:

> Cześć,
>
> Mam kłopot z zapodawaniem umysłu w kimę. Czasami zasypiam dopiero nad
> ranem.
> Raz to jest od myśli czy przeżyć.
> Innym razem jest tylko pustka i siłowanie się ze snem. Możecie coś
> poradzić?

-Jakie masz problemy? Zdrowie fizyczne w prządku?
-Jak wyglądają twoje nawyki związane z zasypianiem?
<odpowiedzi nie są konieczne, ważniejsze jest to czy sam sobie dasz
odpowiedzi ;)>

Żadnego siłowania się. Jak nie zasypiasz to wstawać z łóżka i się
czymś zająć. Potem spróbowac jeszcze raz. Jeśli trwa to już jakiś
czas to porozmawiać z lekarzem, poszukać poradni zaburzeń snu.
Pzdr. Kioedyś popełniłem tu jakiś post o zaburzeniach snu. Ale z
pewnej perspektywy patrząc nie uważam za właściwe dwać linków ;P
Pozdrówka
--
Paweł Zioło powered by fortune-mod version 9708
In every hierarchy the cream rises until it sours.
-- Dr. Laurence J. Peter