Użytkownik "Psychik" <p...@Z...pl> napisał w wiadomości
news:ch2ip0$mac$1@opal.icpnet.pl...
> Użytkownik "PiotrMx" <p...@b...pl> napisał:
>
> > Godzina ostrego pedałowania
> > to ok 400-600 kcal.
> > Odparowany pot nie ma w tych wyliczeniach znaczenia. Tzn ma takie ze
> > po 1-2 ostrgo wysilku wazysz o kg mniej, jezeli nie uzupelniasz
> > plynow.
>
> no to chyba sie cos nie zgadza, prawda?
> 2 * 600kcal = 1200kcal a nie 7000kcal

Co Ci sie nie zgadza? Piotr jasno napisał " po 1-2 godzinach ostrego wysiłku
ważysz po kg mniej, JEZELI NIE UZUPEŁNIASZ płynów" czyli owa utrata
kilograma jest efektem utraty wody/wypocenia, nie zas utraty kilograma
tłuszczu. Teraz jasne?

HaNkA