Użytkownik "Pata" <v...@w...pl> napisał w wiadomości
news:b4kf6i$ihn$1@korweta.task.gda.pl...
> Wiem że wtedy trzeba trzymać dietę, jak się nie chce nabrać mięsni to nie
> można jeść białek a przynajmniej drastycznie ograniczyć i
Co to za herezje rozpowiadasz? Jest zupelnie odwrotnie - nalezy zwiekszyc
ilosc balka w diecie do przynajmniej 2g/kg ciala.....
Twoj wiedza na temat procesow biochemicznych jak widze neijest specjalnie
duza - niestety dzieje sie tak dzieki opiniom przekazywanym z ust do ust i
wyczytywanym w babskich gazetach - jesli chcesz dokladniej cos poczytac o
tym jak nalezy sie odzywiac przy odchudzaniu, jak wyglada zbilansowana dieta
i jakich substabncji potrzebuje organizm przy wysilku fizycznym - bo tylko
przy wysilku fizycznym ma jakikolwiek sens stosowanie hmb i karnityny to
polecam www.sfd.pl zwlaszcza dzial odzywianie, fitness i suplementacja....
Nikoosia