Stało się to 3 Mar 2003 16:59:27 GMT, gdy Seva <s...@p...onet.pl>
napisał:

>Dlaczego Montignac kładzie tak duży nacisk na 3 posiłki? Ja, chocbym się
>bardzo starał nie dam rady jeść aż tylu. Wszystko na co mnie stać to
>śniadanie o dość normalnej porze i obiado-kolacja ok. 17-18. Czy jest to
>dopuszczalne? Czy może z góry skazuje się na niepowodzenie?

Trzy???? Minimum trzy. Nie wiem o której wstajesz, ale jedzenie o 7, 12,
16 i 20 (zakladajac ze spac idziesz 22-23) to chyba nie jest coś
dziwnego? 3-5 posilkow dziennie to chyba podstawowy dogmat wszystkich
diet.

Montigac wyjasnia: jedzenie nadmierne i na zapas prowadzi wlasnie do
robienia zapasow przez organizm, tak - w postaci tluszczu ;)

Mnie ksiazka czasami dziwi (np. sugerowanie zup na kolacje :) ale z tym
zaleceniem nie ma sie co klocic.

pzdr
Vroob.