> Tak. Wiem, że piwo ma IG 110
> Tak. Wiem, że MM napisał "Piwo nie"
> Ale z rzadka chcę się napić piwa i robię to.
> Poradźcie jak to zrobić, żeby jak najmniej sobie zaszkodzić.
> Czy zjeść przedtem brokuły z soczewicą ?
> Czy może zrobić to wieczorem i już potem nic nie jeść, a burza cukru we
krwi
> do rana się uspokoi.
> A w ogóle to co się dzieje po zjedzeniu posiłku o wysokim IG i jak długo
> powraca on do normy MM ?
> (Tylko nie odsyłajcie mnie do "Biochemii" Harpera, proszę)
> Z góry dziękuję za wyjaśnienia

Witaj Januszqu :)

ja tez lubie sie napic piwka.
I czasem wieczorkiem napije sie pol szklaneczki.
o ile dobrze pamietam MM zezwala na wypicie wlasnie szklaneczki piwka, czy
lampki winka.
choc oczywiscie mowi, ze lepiej tego nie robic.
Ja jesli juz pije to wlasnie tak jak piszesz: wieczorkiem, a potem juz nic
nie jem i ide spac :)
Skoro MM zezwala.. to czemu nie :)


--
pozdrawiam

Saman_tha