Użytkownik "GOGO" <a...@i...nano.pl> napisał w wiadomości
news:aojopm$8nc$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik aaa <m...@m...info> w wiadomości do grup dyskusyjnych
> napisał:aojkt7$rei$...@o...ict.pwr.wroc.pl...
> >
> > > - bialy serek ze szczypiorkiem i rzodkiewka
> > > - jajeczka
> > > - kabanoski
> > > - jogurt z platkami owsianymi
> > > - zolty serek
> > > - serki plesniowe
> > > - jajecznica (tu dodatki dowolne : cebulka, pomidory, papryka,
szpinak,
> > > kurki)
> > > - pieczarki
> > > - salatka warzywna z jogurtem naturalnym
> > > - rybki
> > >
> > > ohoho ile to jest mozliwosci :)
> > >
> >
> > Zaraz, zaraz
> > A czy Monti nie zaleca jedzenie 5 śniadań węglowodanowych w tygodniu
> (czyli
> > tylko chleb z dodatkami bez tłuszczu, lub płatki z dodatkami bez
> > tłuszczu)? - czyli nudno i głodno
> >Czy to co tu pisze to prawdziwa prawda?
> GOGO
> HAFSA! Jak ty się najadasz 5 łyżkami płatków??? Błagam daj jakąś
wskazówkę!
> > Agata - na Montim od miesiąca bez rezultatów (ale ziemniaków i chleba
> > niejedząca od roku)
> >
>
Wcale nie jest nudno i glodno,ja moglabym zjesc cos innego na
snaidanie,jajka,ser,wedline,ale mnie ciagnie do platkow-nowy nalog...Jesli o
12 zaczynasz byc naprawde glodna,zjedz obiad.Potem ok.17 kolacja i juz.To
nie jest trudne,mnie sie tak wydawalo na poczatku,wiec jadlam czy bylam
glodna czy nie,regularlnie jak w zegsarku.Teraz nie dukucza mi glod w
ogole,czasem jem po prostu za malo.Z czym walcze oczywiscie.O
ironio!!!!zawsze walczylam by jesc mniej a teraz na odwrot.Efekt
jest.NaprawdeHafsa



--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/