Strona główna Grupy pl.misc.dieta Moja recepta na CHUDNIĘCIE Re: Moja recepta na CHUDNIĘCIE

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Moja recepta na CHUDNIĘCIE

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: A_Zet <a...@p...onet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Moja recepta na CHUDNIĘCIE
Date: Mon, 18 Apr 2005 23:32:34 +0200
Organization: 9
Lines: 24
Sender: a...@p...onet.pl@adek.88net.trzepak.pl
Message-ID: <e...@4...com>
References: <d3dnm9$7te$1@nemesis.news.tpi.pl>
<f...@4...com>
Reply-To: a...@p...onet.pl
NNTP-Posting-Host: adek.88net.trzepak.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1113860028 22218 62.111.232.203 (18 Apr 2005 21:33:48 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 18 Apr 2005 21:33:48 GMT
X-Newsreader: Forte Agent 1.91 PL/32.564
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:46576
Ukryj nagłówki

Dnia Mon, 18 Apr 2005 23:17:35 +0200, A_Zet <a...@p...onet.pl>
napisał(a):

[...]

>Co do konkretow: jem wszystko, tylko malo

Dwa slowa uzupelnienia: jem wszystko, ale staram sie by to "wszystko"
bylo w miare tresciwe, a wiec bardziej zblizone do diety optymalnej,
czyli sporo tluszczow, jesli jajecznice to z trzech jaj w ktorych jest
wylacznie jedno bialko, jesli kromke chleba na sniadanie to grubo
wedliny na niej i posmarowana maslem badz smalcem, no w kazdym razie
kalorii w ciagu dnia niewiele, ale za to nakierowanie na tluszcz na
pierwszym miejscu, ze swiadomym ograniczeniem weglowodanow.
Na obiad albo tlusta zupa w dodatku z zoltkiem, albo drugie wylacznie
danie z cwiatka kartofla lub fritkami. Pije herbaty ziolowe Figura
zarowno te z senesem jak i z kruszyna, kawe, wody mineralne, sporo
plynow. Ciast raczej nie jem, rzadko powiedzmy.

Ale przede wszystkim jem malo. Nie odrzucajac raczej niczego.
Optymalnie tez sie nie odzywiam, gdyz jem owoce.

--
Adek

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
19.04 slawek
19.04 A_Zet
19.04 slawek
20.04 M K
Prasa do oleju na domowy użytek
niedobory skł. mineralnych a alergie skórne
Sekret Odchudzania z Pasją
Darmowe Mp3 Discopolo 2015 i premiery
Re: Solution Manual Switching and Finite Automata Theory, 3rd Ed by Kohavi, K. Jha
Blog kulinarny
Blog o odchudzaniu
Fluor : ile?
zioła wycofane - samo zdrowie :)
program do optymalizacji diety
Ananas1_03 - sprawdź czy się właciwie odżywiasz
Ananas1.02 instaluje się tam gdzie dotąd nie działał
opiekun medyczny
Jaka grupa dyskusyjna na temat zdrowia
Program Ananas wprowadź zakupy , a on zestawi zapotszebowanie z zakupami
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem