jezu 4 bułki? rany.... ja w tygodniu takich ilości nie pochłaniam, przejdz
na diete lekkostrawna, to, ze cwiczysz zaraz nadrobisz obfitymi i
kalorycznymi posiłkami... jedz wiecej owoców i warzyw i zrezygnuj z polskich
tłustych obiadków!