> Mam 19 lat i chcialabym zastosowac podobnie jak niektorzy z was te metode
> Montignac, skrupulatnie czytam wasze ogloszenia i wypowiedzi, lecz nie
> znalazlam nigdzie przykladowego jadlospisu, w necie tez nic podobnego nie
> znalazlam, czy ktos moglby mi napisac mniej wiecej co sie je? Jak wyglada
> dzienny posilek?

Właśnie, jak ktoś ma jakieś swoje przepisy, niech podeśle
do mnie, umieszcze je na stronce :)
Niech inni też skorzystają.

GOGO

mm(at)ks.k.pl