"Anastazja" <a...@p...fm> wrote in message
news:3cbc064b@news.vogel.pl...
>
> Użytkownik "Magdaz" <m...@p...wp.pl> napisał w wiadomości
> news:a9guv1$l13$1@news.tpi.pl...
> >
> > "Anastazja" <a...@p...fm> wrote in message
> > news:3cbb25bb@news.vogel.pl...
> > > Nie wiem czy słusznie, ale domyślam się, że chodzi Ci o niejedzenie
> > > śniadań.... Przed rozpoczęciem stosowania metody Montignac'a
> > > podobnie jak Ty jadałam średnio 2 posiłki dziennie. Nagłe przejście
> > > na zalecany przez M. sposób i nowa, zwiększona częstotliwośc odży-
> > > wiania się, spowodował szybki przyrost wagi (4kg w dwa tygodnie),
> > > dlatego też zalecam ostrożność...
> > > Sam Montignac, w przypadku osób, które do tej pory stosowały
> > > niezrównoważoną bądź niskokaloryczną dietę zaleca stopniowe
> > > zwiększanie ilości kcal (około 100 co 5 dni) (Szkoda, że dopiero
> > > teraz to zrozumiałam ;-)).
> > >
> > > Pozdrawiam,
> > > Anastazja
> > >
> > >
> > > wlasnie o to mi chodzilo, chociaz jestem na diecie dopiero 4 dzien juz
> > czuje sie strasznie napompowana i bardzo pelna, nie mowiac juz o
brzuchu,
> > ktory mam od warzyw typu soczewica czy fasolka.
> > A jesli chodzi o posilek to mowilam raczej o kolacji:)))
> > bardzo duzo sie ruszam i bez sniadania nie wychodze z domu nawet jesli
sie
> > zmuszam do jedzenia.
> > Pozdrawiam
> > Magda
>
> Podejrzewam, że skoro nie odczuwasz potrzeby jedzenia kolacji,
> pominięcie jej może przynieść tylko i wyłącznie dobre skutki ;-)).
>
> Pozdr raz jeszcze A.
>
>
> dzieki.
:) Magda