Użytkownik "^Lan" <l...@w...pl> napisał w wiadomości
news:cer4kc$b4m$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
> > -jesli chcesz stracic na wadze to wyeliminuj rowniez rodzynki,fige i
> daktyle
> > wysokie IG
>
> Rodzynki i daktyle moze i tak, ale suszone figi maja IG = 35

hmmm to mamy problem :) ty z tego co widze to podajesz IG fig za "jeśc aby
schudnąć" ale juz w diecie dla biznesmena jest podany IG owoców suszonych 60

jeśli moge ci coś doradzić to polecam ci w sezonie zamiast musli świeże
warzywa i owoce a musli zostaw sobie na zime