Nadmierne pocenie się.

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 73

61. Data: 2008-08-10 17:50:20

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "Szczepan Białek" <s...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "ffiona" <f...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:g7knnf$e2l$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik "Szczepan Białek" <s...@w...pl> napisał w wiadomości
>
>> Ludzie zdrowi jedzą ponad 10g soli + 3g na każdy litr potu.
>> Mocz zdrowych ludzi zawiera 1% NaCl a pot 0,3. Jeżeli zdrowemu braknie
>> soli to zaczyna się pocić bo wtedy straty NaCl są mniejsze.
>> Jeżeli kora nadnerczy nie pracuje normalnie to to zasady są inne.
>> S*
> To ciekawe. Może ja się pocę z braku soli?

To możesz sprawdzić w jeden dzień. Skład krwi jest prawie niezależny od
spożycia soli. Ilość potu i moczu zależy od bieżącego spożycia.
Nie musisz uzupełniać zaległości.
Możesz zaoszczędzić na soli rezygnując z wieczornego mycia. Sól zgromadzona
na Twojej skórze wsiąknie w Ciebie przez noc.
W wielu krajach na lato pojawia się woda mineralna o zawartości 0,3% NaCl.
Parę lat temu podczas upałów przerwano główny dziennik TVP aby zalecić
przerwanie ograniczeń soli na czas upałów.
S*

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

62. Data: 2008-08-10 21:36:47

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: Animka <a...@t...nie.ja.wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

W dniu 2008-08-10 19:50 Szczepan Białek napisał/a:

> To możesz sprawdzić w jeden dzień. Skład krwi jest prawie niezależny od
> spożycia soli. Ilość potu i moczu zależy od bieżącego spożycia.

Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.

--
animka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

63. Data: 2008-08-11 16:02:28

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "Szczepan Białek" <s...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Animka" <a...@t...nie.ja.wp.pl> napisał w wiadomości
news:g7nn1f$q2i$1@news.onet.pl...
W dniu 2008-08-10 19:50 Szczepan Białek napisał/a:

>> To możesz sprawdzić w jeden dzień. Skład krwi jest prawie niezależny od
> spożycia soli. Ilość potu i moczu zależy od bieżącego spożycia.

>Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.

Ilość potu i moczu zależy od bieżącego spożycia soli.
Jeżeli człowiek zje coś bardzo słonego to chce mu się pić aby pozbyć się
nadmiaru soli przez nerki.
Jeżeli brak mu soli to wydala przez skórę. Ale pot nie może być tak stężony
jak mocz (do 2% NaCl i dodatkowo inne sole) i dlatego traci więcej wody na
wydalenie podobnej ilości odpadów.
Niedobór soli powoduje silne zlewne poty i silne pragnienie w czasie upałów.
Sportowcy, żołnierze i hutnicy w czasi upałów zjadają do 45g soli.
W zimie powietrze jest suche i dużo wody tracimy przez oddychanie nie tracąc
soli.
Sprawdź to nim skończą sie upały.
S*

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

64. Data: 2008-08-11 18:26:55

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: "ffiona" <f...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Animka" <a...@t...nie.ja.wp.pl> napisał w wiadomości

Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.

Ach, żeby to było tak proste jak 2 x 2, to medycyna nie musiałaby istnieć.
A.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

65. Data: 2008-08-11 23:55:04

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: Animka <a...@t...nie.ja.wp.pl> szukaj wiadomości tego autora

W dniu 2008-08-11 20:26 ffiona napisał/a:
> Użytkownik "Animka" <a...@t...nie.ja.wp.pl> napisał w wiadomości
>
> Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.
>
>
> Ach, żeby to było tak proste jak 2 x 2, to medycyna nie musiałaby istnieć.

Medycyna jest nie tylko od pocenia się.

--
animka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

66. Data: 2008-09-09 15:36:16

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: s...@i...pl szukaj wiadomości tego autora

On 12 Sie, 01:55, Animka <a...@t...nie.ja.wp.pl> wrote:
> W dniu 2008-08-11 20:26 ffiona napisał/a:
>
> > Użytkownik "Animka" <a...@t...nie.ja.wp.pl> napisał w wiadomości
>
> > Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.
>
> > Ach, żeby to było tak proste jak 2 x 2, to medycyna nie musiałaby istnieć.
>
> Medycyna jest nie tylko od pocenia się.
>
> --
> animka

Witam.

Więc jak zatem poradzić sobie z probleme nadpotliwości zwłaszcza przy
wysiłku. Dosłownie to leje się ze mnie jak z wiaderka (twarz i plecy).
Mam skaczące ciśnienie leczone (betaloc zok, piramil, sedam 3). Może
nie jest ono zbyt wysokie ( max 140{145}/90 ) ale jest to trochę
uciązliwe. Ta potliwość nie pojawła się od razu przy nadciśnieniu
tylko po jakimś czasie. Wszystkie wyniki ( krew, TSH, mocz) w normie,
cholesterol wyszedł graniczny ale lekarz stwierdził że nie ma się czym
przejmować: dieta i więcej ruchu. dodam ze jestem osobą dość nerwową i
róznie to z tym stresem jest.
czy możecie coś powiedzieć na temat nieleczonych zębów i ich wpływu na
w/w dolegliwości. Za 2 tyg. idę do stomatologa usunać zęba z którego
kiedyś wypadła mi plomba (jest już dość długo nieleczony i się psuje)
oraz korzenie w drugim.

poza tym bardzo ciekawie zrobione forum.

pozdrawiam.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

67. Data: 2008-09-09 16:01:53

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: s...@i...pl szukaj wiadomości tego autora

On 9 Wrz, 17:36, s...@i...pl wrote:
> On 12 Sie, 01:55, Animka <a...@t...nie.ja.wp.pl> wrote:
>
> > W dniu 2008-08-11 20:26 ffiona napisał/a:
>
> > > Użytkownik "Animka" <a...@t...nie.ja.wp.pl> napisał w wiadomości
>
> > > Im więcej człowiek wypije płynów, tym więcej się poci.
>
> > > Ach, żeby to było tak proste jak 2 x 2, to medycyna nie musiałaby istnieć.
>
> > Medycyna jest nie tylko od pocenia się.
>
> > --
> > animka
>
> Witam.
>
> Więc jak zatem poradzić sobie z probleme nadpotliwości zwłaszcza przy
> wysiłku. Dosłownie to leje się ze mnie jak z wiaderka (twarz i plecy).
> Mam skaczące ciśnienie leczone (betaloc zok, piramil, sedam 3). Może
> nie jest ono zbyt wysokie ( max 140{145}/90 ) ale jest to trochę
> uciązliwe. Ta potliwość nie pojawła się od razu przy nadciśnieniu
> tylko po jakimś czasie. Wszystkie wyniki ( krew, TSH, mocz) w normie,
> cholesterol wyszedł graniczny ale lekarz stwierdził że nie ma się czym
> przejmować: dieta i więcej ruchu. dodam ze jestem osobą dość nerwową i
> róznie to z tym stresem jest.
> czy możecie coś powiedzieć na temat nieleczonych zębów i ich wpływu na
> w/w dolegliwości. Za 2 tyg. idę do stomatologa usunać zęba z którego
> kiedyś wypadła mi plomba (jest już dość długo nieleczony i się psuje)
> oraz korzenie w drugim.
>
> poza tym bardzo ciekawie zrobione forum.
>
> pozdrawiam.

Zacznę też chyba z tą suplementacją magnezem, bo niby nadciśnienie nie
boli, ja jednak mam rózne bóle somatyczne ale to pewnie na tle
nerwowym.
prosiłbym jeszcze raz o resume stosowania magnezu względem innych
suplementów ( wapń, potas ).

pozdrawiam.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

68. Data: 2008-09-09 20:37:23

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: tomek wilicki <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

s...@i...pl wrote:

>
> Zacznę też chyba z tą suplementacją magnezem, bo niby nadciśnienie nie
> boli, ja jednak mam rózne bóle somatyczne ale to pewnie na tle
> nerwowym.
> prosiłbym jeszcze raz o resume stosowania magnezu względem innych
> suplementów ( wapń, potas ).

o satanie, znowu... :D

Nadmiar magnezu wypłukuje wapń

Nadmiar wapnia wypłukuje magnez

Wapń lepiej wchłania się w obecności magnezu

Czynniki wypłukujące magnez z reguły jednocześnie wypłukują wapń

Braku wapnia z reguły nie widać, póki nagle nie złamie się jakaś ważna kość

Potas nie będzie prawidłowo wchłaniany i metabolizowany, póki nie będzie
odpowiedniego stężenia magnezu w komórkach

A w ogóle to dieta wysokobiałkowa, a raczej niskoowocowa i niskowarzywna
działa zakwaszająco i sprawia, że organizm pozbywa się wapnia i magnezu.

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

69. Data: 2008-09-10 07:56:06

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: s...@i...pl szukaj wiadomości tego autora

On 9 Wrz, 22:37, tomek wilicki <t...@w...pl> wrote:
> s...@i...pl wrote:
>
> > Zacznę też chyba z tą suplementacją magnezem, bo niby nadciśnienie nie
> > boli, ja jednak mam rózne bóle somatyczne ale to pewnie na tle
> > nerwowym.
> > prosiłbym jeszcze raz o resume stosowania magnezu względem innych
> > suplementów ( wapń, potas ).
>
> o satanie, znowu... :D
>
> Nadmiar magnezu wypłukuje wapń
>
> Nadmiar wapnia wypłukuje magnez
>
> Wapń lepiej wchłania się w obecności magnezu
>
> Czynniki wypłukujące magnez z reguły jednocześnie wypłukują wapń
>
> Braku wapnia z reguły nie widać, póki nagle nie złamie się jakaś ważna kość
>
> Potas nie będzie prawidłowo wchłaniany i metabolizowany, póki nie będzie
> odpowiedniego stężenia magnezu w komórkach
>
> A w ogóle to dieta wysokobiałkowa, a raczej niskoowocowa i niskowarzywna
> działa zakwaszająco i sprawia, że organizm pozbywa się wapnia i magnezu.
>
> --
> . Wegetarianizm i Ekologia -http://www.vegie.pl. Nie jestem lekarzem :P

Dzięki Tomku!;-)

A w temacie jak wyżej co do nadpotliwości??
Masz może jakieś sugestie??
Stres, stresem to potrafię zrozumieć, natomiast przy wysiłku to już
prawdziwa zmora:-(
Aż się odechciewa czegokolwiek...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

70. Data: 2008-09-10 12:29:27

Temat: Re: Nadmierne pocenie się.
Od: s...@i...pl szukaj wiadomości tego autora

On 10 Wrz, 09:56, s...@i...pl wrote:
> On 9 Wrz, 22:37, tomek wilicki <t...@w...pl> wrote:
>
>
>
>
>
> > s...@i...pl wrote:
>
> > > Zacznę też chyba z tą suplementacją magnezem, bo niby nadciśnienie nie
> > > boli, ja jednak mam rózne bóle somatyczne ale to pewnie na tle
> > > nerwowym.
> > > prosiłbym jeszcze raz o resume stosowania magnezu względem innych
> > > suplementów ( wapń, potas ).
>
> > o satanie, znowu... :D
>
> > Nadmiar magnezu wypłukuje wapń
>
> > Nadmiar wapnia wypłukuje magnez
>
> > Wapń lepiej wchłania się w obecności magnezu
>
> > Czynniki wypłukujące magnez z reguły jednocześnie wypłukują wapń
>
> > Braku wapnia z reguły nie widać, póki nagle nie złamie się jakaś ważna kość
>
> > Potas nie będzie prawidłowo wchłaniany i metabolizowany, póki nie będzie
> > odpowiedniego stężenia magnezu w komórkach
>
> > A w ogóle to dieta wysokobiałkowa, a raczej niskoowocowa i niskowarzywna
> > działa zakwaszająco i sprawia, że organizm pozbywa się wapnia i magnezu.
>
> > --
> > . Wegetarianizm i Ekologia -http://www.vegie.pl. Nie jestem lekarzem :P
>
> Dzięki Tomku!;-)
>
> A w temacie jak wyżej co do nadpotliwości??
> Masz może jakieś sugestie??
> Stres, stresem to potrafię zrozumieć, natomiast przy wysiłku to już
> prawdziwa zmora:-(
> Aż się odechciewa czegokolwiek...- Ukryj cytowany tekst -
>
> - Pokaż cytowany tekst -

Dodam jeszcze ze mam 24 lata, nie mam nadwagi, nie palę. Wspomnę
jeszcze o USG które było ok, wogóle badania ok, tylko ten graniczny
cholesterol.
Natomiast muszę przyznać że co do warzyw i owoców to troche
rzeczywiscie poleciało to na łeb na szyję:-(