Robert wrote:

>> Ale przeciez wino jest zanieczyszczone, a to chyba etanol ma
>> pozytywnie dzialanie, wiec czemu nie wodka albo (skoro juz
>> zanieczyszczone) to kufel piwa?
> To jeszcze ja sie dopisze, bo widze, ze dyskusja schodzi z istoty tematu.
> Tomku, Twoje zaburzenia rytmu serca raczej nie sa niepokojace i zdarzaja
> sie w tym wieku czesto. Najczestsza jest tzw. arytmia oddechowa, ktora
> wynika z mechanicznego ucisku klatki w czasie oddechu - zaobserwuj, czy
> zaburzenia rytmu nie wystepuja np. zawsze w czasie wydechu?

Dzieki, sprawdze.

> Dla spokoju mozesz wybrac sie na EKG, przy czym najlepsze jest EKG
> calodobowe, tzw. proba Holtera (chodzisz z takim walkmanem normalnie 24h).

A gdzie to sie wykonuje i ile kosztuje?

> O ile nie masz jakiejs nieprawidlowosci krazeniowej - najprawdopodobniej
> nie, ale to moze zweryfikowac badanie - to duzym bledem byloby unikanie
> wysilku i ograniczanie go do np. tetna 120/min.

Ok, rozumiem, balem sie po prostu zawalu czy czegos takiego. W sumie
lubie sie zmeczyc, choc kondycje mam srednia ;]

> Dla wlasciwej kondycji krazeniowo-oddechowej wskazane sa regularne
> cwiczenia aerobowe (czyli ruszanie sie intensywne, np. rower) z
> odpowiednio wysokim tetnem, w Twoim wieku powinno to byc w granicach
> 150--160 na minute.

Czyli takie tetno (160) nie jest alarmujacym objawem? Jakie by bylo?

Dzieki za odpowiedzi,

--
tomasz k. jarzynka / 601 706 601 / tomee (at) cpi (dot) pl

"Nieobecno?? to lekarstwo na mi?o??.
-- Miquel Cervantes"