PB napisał(a):
> Witam wszystkich fachowców od diet.
> Mam pytanko od jakiej diety zacząć odchudzanie, białkowej, tluszczowej itp.

od takiej na ktorej wytrzymasz jak najdluzej bez zbytniego meczenia sie

> Czy kots ma namiary na dokładny jadłospis.

nie jest potrzebny jesli diete rozumiesz, a nie tylko stosujesz

pozd
WiRAHA