Data: 2004-02-09 19:50:04
Temat: Re: Odchudzanie
Od: m...@p...onet.pl
Pokaż wszystkie nagłówki
Najpierw jeździłem na rowerze, poźniej biegałem (nie całą godzinę na pocżatku,
ale z odpoczynkami). Z czasem, gdy przyszła kondycja, to więcej biegłem niż
chodziłem. (mam bardzo fajne tereny do biegania i chodzenia tzn. las z dużymi
pagórkami)
Przy mojej pierwotnej wadzę nie byłem, aż tak słaby by nie móc wykrzesać z
siebie trochę wysiłku.
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|