"Karolina" <karor!!!WYTNIJ-TO!!!@go2.pl> wrote in message
news:b96eii$ettte$1@ID-156103.news.dfncis.de...
> Witam,
> Moj chlopak jest blondynem i ma jasna karnacje. Jak powinnien sie
> opalac, zeby nie spiec sie na "czerwono" i zeby opalenizna utrzymywala
sie
> dlugo? Czy powinnien sie smarowac jakimis olejkami do opalania? Jak dlugo
> powinnien lezec na sloncu?
>

Przede wszystkim w ogole nie powinien lezec na sloncu. Zeby sie rozno opalic
wystarczy chodzic na spacery i spedzac aktywnie czas na swiezym powietrzu.
Zafunduj mu krem z wysokim faktorem, z filtrami UVA i UVB. Spowalaniaja one
opalanie, ale roznoczesnie jesli juz sie opali to na brazowo a nie na
czerwono.

Kania
GG: 299238