Użytkownik <c...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:727a.0000174c.3d35dfb4@newsgate.onet.pl...
> > musze sie pozbyc 5- 8 kilo a nie mam silnej woli , nie wiem jak sie
> > zmusic do przestrzegania jakiejs diety, mam zabiegany dzien i nie mam
> > stalych por posilkow! pomozcie mi jak mam sobie poradzic!!!!!
> >
>
> przejdz na diete optymalna

Albo na metodę Montignac'a :)

Anastazja