Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 154

31. Data: 2016-04-16 21:34:10

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: FEniks <x...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

W dniu 16.04.2016 o 19:24, Stokrotka pisze:
>
>>> Czyli:
>>> "Wystarczające ilości witaminy D mogą być wyprodukowane pod
>>> wpływem umiarkowego wyeksponowania trwarzy, ramion i nóg
>>> średnio na 5-30 minut dwa razy w tygodniu, lub w przybliżeniu
>>> 1/4 czasu potrzebnego na wytworzenie minimalnej opalenizny."
>>
>> Niby tak, ale w naszych warunkach raczej rzadko eksponuje się nogi i
>> ramiona po ok. 30 minut dziennie. Co najwyżej latem.
>
> NIe dziennie , a 2 razy w tygodniu, to wyjdzie 10 min dziennie.
> 5 min do zbiorczego śmietnika i 5 spowrotem.

Racja. Ale to i tak niemożliwe do osiągnięcia w okresie
jesienno-zimowo-wiosennym. Ja z odkrytymi nogami i rękami wtedy z domu
nie wychodzę.

Ewa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

32. Data: 2016-04-16 21:38:54

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: "Pszemol" <P...@P...com> szukaj wiadomości tego autora

"FEniks" <x...@p...fm> wrote in message
news:571293b2$0$649$65785112@news.neostrada.pl...
> W dniu 16.04.2016 o 19:24, Stokrotka pisze:
>>>> "Wystarczające ilości witaminy D mogą być wyprodukowane pod
>>>> wpływem umiarkowego wyeksponowania trwarzy, ramion i nóg
>>>> średnio na 5-30 minut dwa razy w tygodniu, lub w przybliżeniu
>>>> 1/4 czasu potrzebnego na wytworzenie minimalnej opalenizny."
>>>
>>> Niby tak, ale w naszych warunkach raczej rzadko eksponuje się nogi i
>>> ramiona po ok. 30 minut dziennie. Co najwyżej latem.
>>
>> NIe dziennie , a 2 razy w tygodniu, to wyjdzie 10 min dziennie.
>> 5 min do zbiorczego śmietnika i 5 spowrotem.
>
> Racja. Ale to i tak niemożliwe do osiągnięcia w okresie
> jesienno-zimowo-wiosennym. Ja z odkrytymi nogami
> i rękami wtedy z domu nie wychodzę.

No ale umiesz chyba oszacować z grubsza, że jeśli z odkrytymi
nogami i ramionami wystarcza 5 minut dwa razy w tygodniu to
z odsłoniętą samą twarzą może wystarczyć 30 minut codziennie
i nie musisz się oparzać bez filtra UV na plaży na Hawajach aby
nie mieć niedoborów witaminy D, jak tu Stokrotka z XLką wmawiały.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

33. Data: 2016-04-16 22:24:48

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: FEniks <x...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

W dniu 16.04.2016 o 21:29, Pszemol pisze:
>
> W zimie zjesz ryby (np. sardynki w oleju), jogurt, jajka, ser...
>
> A w lecie, jak sama widzisz, jednak trzeba stosować filtry UV bo
> słońca jest po prostu za dużo, dużo za dużo na nasze potrzeby
> witaminowe.

Ja nie mam wątpliwości co do stosowania kremów z filtrem. Do twarzy to
zazwyczaj przez cały rok stosuję z lekkim filtrem, bo białas jestem.

> p.s. Czy ktoś z grupowiczów ma naprawdę niedobory witaminy D?

Nie wiem, nigdy tego u siebie nie sprawdzałam, ani mnie to za bardzo nie
interesowało, objawów niedoborów nie mam.

Ewa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

34. Data: 2016-04-16 23:35:09

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: Ikselka <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sat, 16 Apr 2016 09:19:39 +0100, szczepan bialek napisał(a):

> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
> news:1axk9hdllmudy.1qh6xxq881c5a$.dlg@40tude.net...
>> Dnia Fri, 15 Apr 2016 18:41:50 +0100, szczepan bialek napisał(a):
>>
>>>>>
>>>>> Nie chodzi o ich ważenie na jednej wadze, tylko o przyjęcie do
>>>>> wiadomości
>>>>> ich istnienia i, co gorsza, fizycznej NIEROZDZIELNOŚCI.
>>>>> USA powstały na zagarniętym terytorium i masowej eksterminacji
>>>>> tubylców,
>>>
>>> A kto zagarnal to terytorium i dokonal " masowej eksterminacji tubylców"?
>>> Chyba te "najbogatsze państwa Europy (Francja, Hiszpania, Portugalia,
>>> Niemcy, Wielka Brytania)".
>>> Ale to bylo szerzenie cywilizacji.
>>
>> Czy Hiroszima i Nagasaki - też?
>
> To byla eksterminacja tubylcow.
> W Tokio byly przedstawicielstwa cywilizowanych narodow.
>>:->
>>>
>>> Czy USA i UE jako NATO nie kontynuja obecnie szerzenia cywilizacji?
>>
>> Ależ kontynuują! - sam Obama za wojnę o pokój dostał Nobla :->
>
> Teraz odbywa sie depopulacja. Bolesna ale konieczna.

Dlaczego konieczna?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

35. Data: 2016-04-16 23:35:33

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: Ikselka <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sat, 16 Apr 2016 09:21:56 +0100, szczepan bialek napisał(a):

> Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
> news:b6jegik5jtzj.1uj4xafbuy1ku.dlg@40tude.net...
>> Dnia Fri, 15 Apr 2016 18:12:50 +0200, Stokrotka napisał(a):
>>
>>> Pszede wszystkim sugeruję głupotę społeczeństwa, kture dało się najpierw
>>> (około 1991) pszstraszyć zdrowego promienia UV, niezbędnego do życia,
>>> potem
>>> dało omamić reklamowej propagandzie pszez około 15-20 lat, że u nas w
>>> strefie umiarkowanej mamy tego promieniowania za dużo (jakby rużnica ceny
>>> pułnocnego i południowego nie dowodziła, że UV jednak nam brakuje),
>>> a następnie komercyjni naukowcy zauważyli , że masowo brakuje nam
>>> witaminy
>>> D, i znowu: społeczeństwo dało się pszestraszyć, omamić, wyzyskać,
>>> truć...
>>
>> Akurat witaminy D nam rzeczywiście brakuje - cywilizacja sprawiła, że
>> życie
>> spędzamy w pomieszczeniach (dom-samochód-praca-samochód-dom) i w
>> ubraniach.
>> Dlatego młyn następouje dopiero w momencie,kiedy nas straszą zabójczym
>> promieniowaniem UV i każą się "obfiltrowywać" dodatkowo... Jedzie taki
>> człek na 2 tygodnie na urlop, poleży na plaży i nawet grama witaminy D nie
>> zgromadzi, bo ma pełną torbę kremów z filtrem.
>> Po co taki urlop bez "łapania" słońca?
>> Po to, aby ludzie chorowali - brak witaminy D to niekoniecznie tylko
>> krzywica, lecz prowadzi on do wielu przykrych schorzeń, z którymi
>> pójdziemy
>> do lekazra po LEKI - w tym, o zgrozo, prowadzi on także do wielu
>> nowotworów!!! I o to chodzi!
>>
>> Ale to akurat nie tylko w tej dziedzinie jest taki idiotyczny młynek -
>> weźmy np wieloletnią absurdalną kampanię z nagonką na masło i jajka... A
>> przecież w nich są prowitaminy A i D, niezbędne do wytworzenia własnych.
>> Podobnie teraz z mięsem.
>>
>> Stokrotko, to wszystko nakręcane jest tylko i wyłącznie przez producenckie
>> i farmaceutyczne lobby, które mają na celu jedynie długie życie (czyt.
>> długie chorowanie i "leczenie") pacjenta i w ten sposób zamach na jego
>> KASĘ
>> 3-|
>
> A jak Ty bys przeprowadzila depopulacje?
> S*

A PO CO?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

36. Data: 2016-04-16 23:42:08

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: Ikselka <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sat, 16 Apr 2016 21:34:10 +0200, FEniks napisał(a):

> w okresie
> jesienno-zimowo-wiosennym. Ja z odkrytymi nogami i rękami wtedy z domu
> nie wychodzę.

A widać trzeba:
http://polki.pl/zycie_gwiazd_galerie_gwiazd_galeria.
html?galg_id=10019639
3-]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

37. Data: 2016-04-16 23:50:32

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: Ikselka <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sat, 16 Apr 2016 22:24:48 +0200, FEniks napisał(a):

> ani mnie to za bardzo nie
> interesowało, objawów niedoborów nie mam.

Przynajmniej tych widocznych gołym okiem. Badanie badanie poziomu wit D3 i
wapnia (koniecznie też to drugie!) kosztuje razem kilkadziesiat złotych. Ja
sobie zrobiłam - i miałam niewielkie, ale jednak braki. Wdrożyłam
suplementację, ale nie samą wit. D3, lecz połączoną z wit. K2, bo tylko w
tym połączeniu suplementując można "skierować" przyswajany wapń tam, gdzie
powinien się znaleźć, a nie do tętnic czy nerek np. Teraz mam normę, ale
zapobiegawczo nadal stosuję suplementację, jak zaleca się w okresie
jesień-zima-wiosna.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

38. Data: 2016-04-17 01:22:35

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: "Pszemol" <P...@P...com> szukaj wiadomości tego autora

"Ikselka" <i...@g...pl> wrote in message
news:1h7c8spa8jt2s$.k6874mgxbvao.dlg@40tude.net...
> Przynajmniej tych widocznych gołym okiem. Badanie badanie poziomu wit D3
> i wapnia (koniecznie też to drugie!) kosztuje razem kilkadziesiat złotych.
> Ja
> sobie zrobiłam - i miałam niewielkie, ale jednak braki.

Niemożliwe...
Baba ze wsi, pracująca w polu?? Jak to?
Super odżywiająca się polską kuchnią z masełkiem i smalczykiem??? Jak to?

> Wdrożyłam suplementację, ale nie samą wit. D3, lecz połączoną z wit. K2,
> bo tylko w tym połączeniu suplementując można "skierować" przyswajany
> wapń tam, gdzie powinien się znaleźć, a nie do tętnic czy nerek np.
> Teraz mam normę, ale zapobiegawczo nadal stosuję suplementację,
> jak zaleca się w okresie jesień-zima-wiosna.

Czyli samo masełko nie wystarcza?

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

39. Data: 2016-04-17 10:21:10

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: "szczepan bialek" <s...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
news:tzqk751kiplc$.flq0sf9ypob8.dlg@40tude.net...
> Dnia Sat, 16 Apr 2016 09:19:39 +0100, szczepan bialek napisał(a):
>
>>
>> Teraz odbywa sie depopulacja. Bolesna ale konieczna.
>
> Dlaczego konieczna?

Zapytaj Chinczykow, Japonczykow i Koreanczykow.
Mrzonki o opanowaniu cudzych terenow czy planet upadly.
W Polsce rodzi sie dwa razy mniej dzieci niz po wojnie.
Azja robi to bardziej radykalnie.
S*

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

40. Data: 2016-04-17 10:30:16

Temat: Re: Promocji : Witamina D + olejek z filtrem UV
Od: "szczepan bialek" <s...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ikselka" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
news:t5pwdz8bakfl.ht7jedal2glj$.dlg@40tude.net...
> Dnia Sat, 16 Apr 2016 09:21:56 +0100, szczepan bialek napisał(a):
>
>>
>> A jak Ty bys przeprowadzila depopulacje?
>> S*
>
> A PO CO?

Jak brakuje lebens raum to gatunek dokonuje depopulacji.
Pytajac o sposob mialem na mysli co jest lepsze.
Czy sposob chinski gdzie kazda dziewczyna moze rodzic jedno (a wyjatkowo
dwa), czy model polski gdzie rodza tylko zamozne (czyli zaradne).

Czy w Polsce bedzie wiecej (proporcjonalnie) geniuszy niz w Chinach?
S*