Użytkownik "Evunia" <e...@u...net.pl> napisał w wiadomości
news:1576924103.20040223171612@uznam.net.pl...
> Hello netka,
>
> Monday, February 23, 2004, 3:45:06 PM, you wrote:
>
> n> dziś nie jadłam marchewki, rano wciamciałam znowu 2 jabłka, a na
> n> śniadanie płatki
> n> owsiana z mlekiem 0,0%. Teraz jest 15, a ja umieram z głodu i nie
mogę
> n> się doczekać
>
> Płatki i jabłka to węglowodany. Poza tym, może kalorycznie za mało,
> żeby czuć się sytą na wiele godzin ?

Węglowodany ale o niskim ig połączone z białkiem - to prawidłowo (?)
A że mało kaloryczne...- chyba każde śniadanko węglowodanowe jest
takie. Ale za to jaki obiadek tłusta rybka. Mniam, mniam :)

Chciałabym jeszcze o coś zapytać tak przy okazji - jeżeli można
łączyć fasolę z mięsem to czy połączenie ryżu z mięsem też jest
dozwolone?

pozdrawiam
netka ( obiecuję, że na dziś koniec pytań ;)