Mimo ze mielone siemie ma troche kalori to nei warto sie tym przejmowac.
Zawiera ono blonnik i mnostwo waznych wartosci odzywczych. Pomaga miec
piekne paznokcie, wlosy i cere. A sam blonnik pomaga tracic tluszczyk na
brzuszku i wypelnia zoladek.
Po co te wszytskie "skarby" wydalac?
Osobisice polecam mielone, zalewam woda i jem codziennie.

--
Pozdrawiam
Tiara