Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: michał <6...@g...pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: Techniki NLP
Date: Fri, 10 Apr 2009 14:44:49 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 36
Message-ID: <grnejr$esi$1@inews.gazeta.pl>
References: <grm08h$3ps$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: nat-mi2-1.aster.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed; charset="iso-8859-2"; reply-type=original
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1239367099 15250 212.76.37.190 (10 Apr 2009 12:38:19 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 10 Apr 2009 12:38:19 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.5579
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.5512
X-User: 6michal9
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:450629
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Magda" napisał w wiadomości
> Witam, niedawno zainteresowałam się technikami NLP
> (neurolingwistycznego programowania). Dzięki niemu możemy zapanować
> nad swoimi emocjami i bardziej świadomie kierować własnym życiem.
> Jestem ciekawa, czy ktoś z Was próbował np. kotwiczenia stanów
> emocjonalnych (umożliwia ono wprowadzenie się w dowolny stan
> emocjonalny za pomocą jakiegoś wczesniej wybranego gestu; całość
> działa na zasadzie tworzenia skojarzeń), lub stosuje jakąś inną,
> podobną technikę na co dzień? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
> Magda
Bardzo przydatna rzecz pod warunkiem, że nie jest traktowana jako
instrument do manipulacji innymi osobami.
Cztrnaście lat temu dzięki NLP (między innymi) przestałem na zwsze palić
papierosy i pić wódkę. Zainspirowała mnie właśnie możliwość panowania
nad własnycm nastrojem. Stało się dla mnie jasne, że nastrój (powiedzmy
zabawowo - elokwentny) powodowany alkoholem jest fikcją. Można za pomocą
woli zainspirować taki nastrój, jaki w danym momencie zostanie uznany za
stosowny. I wcale nie musi się człowiek zamieniać w maszynę do robienia
min. Do naturalnych przyjemności człowieka należy przecież także
uleganie nastrojom mającym źródło w czynnikach zewnętrznych. Emocje
związane z odczuwaniem piękna, smutku, tęsknoty, zauroczenia, żalu,
współczucie itp.
Możliwość wpływania jednak na emocje własne, w zasadzie nie dopuszcza do
stanów depresji lub stanów nieuzasadnionej euforii. Przed wszystkim
pozwala na wyeliminowanie nawyków, któe niewątpliwie szkodzą oraz
zastapienie ich innymi - które na przykład dobrze nam służą.
--
pozdrawiam
michał
|