AKA wrote:

> Czesc!
> Witam wszystkich. Pale papierosy od ponad 20 lat.(paczka dziennie)
> Wydaje mi sie , ze uda mi sie w koncu rzucic ten nalog. Probowalam kilka

podobnie, 60-70 fajek pokolo prawie 20 lat

>
> Czy istnieja jakies srodki lagodzace objawy glodu nikotynowego?
> Wiem , ze jest np Nicorette lub Tabex , ale one zawieraja jakas tam dawke
> nikotyny a ja nie chcialabym ladowac sie znowu nikotyna. Ale jezeli nie ma
> innego sposobu no to trudno, moge jesc Tabex.
> Prosze , niech wypowie sie ktos , kto rzucil lub rzucal palenie i podzieli
> sie swoimi przygodami
>

z mojego doswiadczenia, probowalem to co wymienilas to po prostu badziewie
nieskuteczne dla mnie, nie pale juz prawie 3 miesiace, rzucilem biorac ZYBAN,
srodek jest juz znany (drogi, 150 pln za 30 tabletek), serce pobolewalo,
problemy ze snem, pierwsze dwa tygodnie zdychalem w nocy wypluwajac pluca
(organizm sie oczyszczal), najlepsze przy Zybanie jest to, ze rzucasz
bezstresowo, palisz i lykasz tabletki az w pewnej chwili zaczynasz palic mniej
az do zupelnego zaprzestania albo tak jak ja nagle odechcialo mi sie palic, znam
kilka osob, ktore rzucily w ten sposob, ale tez znam 2 osoby, ktore wrocily do
palenia ale to inna bajka, mimo wszystko uwazam, ze kontakt z lekarzem by sie
przydal, chociazby jesli chodzi o te nieprzespane noce, tak czy owak zycze
powodzenia
ps. po kilku probach wczesniej stwierdzilem, ze nigdy nie rzuce palenia, a
jednak mozna
--
careful with this axe Eugene!