Re: Zahamowanie spadku wagi

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.astercity.net!news.aster.pl!not
-for-mail
From: Marcin Wojtynski <f...@o...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Zahamowanie spadku wagi
Date: 10 Dec 2004 19:04:16 +0100
Organization: Aster City Cable
Lines: 22
Sender: f...@1...acn.waw.pl
Message-ID: <8...@1...acn.waw.pl>
References: <cp9i48$bpb$1@news.lublin.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpa6j0$dn9$1@news.onet.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpai0c$a8u$1@news.onet.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpc2i3$nul$1@news.onet.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpcb86$itt$1@news.onet.pl> <8...@1...acn.waw.pl>
<cpckg8$9t$1@news.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: 135-mo3-3.acn.waw.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: mamut.aster.pl 1102701747 44429 62.121.106.135 (10 Dec 2004 18:02:27 GMT)
X-Complaints-To: a...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 10 Dec 2004 18:02:27 +0000 (UTC)
X-Tech-Contact: u...@a...pl
X-Server-Info: http://www.aster.pl/news/
User-Agent: Gnus/5.09 (Gnus v5.9.0) Emacs/21.3
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:43638
Ukryj nagłówki

"jacekplacek" <j...@a...pl> writes:

> Użytkownik "Marcin Wojtynski" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:878y865g1n.fsf@135-mo3-3.acn.waw.pl...
> > Tu masz rację , początkujący często dają ostro "gazu" na samym początku i
> > tętno może im szybko skoczyć.
> > Trzeba zaczynać powoli i nabrać doświadczenia. Starzy biegacze twierdzą
> > nawet że umieją bez pulsometru
> > powiedzieć kiedy przekraczają próg mleczanowy.
>
> Ale i tak używają pulsometru. Z innej beki: jak długo biegasz? Ja nie cały
> rok, i chętnie skorzystam z linków, sugestii, itp...

Biegam nie wiele dłużej od ciebie , ok 1.5 roku , czyli od czasu kiedy mi się udało
schudnąć.

Jeśli chodzi o linki to pewnie większosć znasz :

www.biegi.pl , www.bieganie.pl, www.sbbp.pl, www.coolrunning.com,
www.virtualtrainer.com ,
www.biegajznami.pl, www.maratonypolskie.pl.

Pozdrawiam
Marcin