Zajecia ATC
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-09-22 15:20:36
Temat: Zajecia ATCOd: "Tiara" <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Hej dziewczyny!
Zamierzam wykupic sobie karnet w klubie na Gwarnej we Wroclawiu i
zastanawiam sie jakie zajecia wybrac... Zalezy mi na tym zeby nie byly
zbyt forsujace dla nozek ( zylaki) i dawaly efekt odchudzajacy:):):)
Myslalam na ATC. CZy ktoras z Was kiedys probowala? Fajne? Jakie efekty?
Buziaki i dzieki za odpowiedzi
Tiara
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
1. Data: 2004-09-22 16:41:00
Temat: Re: Zajecia ATCOd: "Marta" <m...@w...pl.WYTNIJ.TO> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Tiara" <t...@w...pl> napisał w wiadomości
news:cis59k$7bg$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Hej dziewczyny!
>
>
> Zamierzam wykupic sobie karnet w klubie na Gwarnej we Wroclawiu i
> zastanawiam sie jakie zajecia wybrac... Zalezy mi na tym zeby nie byly
> zbyt forsujace dla nozek ( zylaki) i dawaly efekt odchudzajacy:):):)
> Myslalam na ATC. CZy ktoras z Was kiedys probowala? Fajne? Jakie efekty?
>
Na Gwarną sama chodzę na ATC...fajny klub, dobrze wyposażony , czysciutki
..instuktorka od ATC pomysłowa:), więc nudzić się nie będziesz . Jeśli
chodzi o intensywność ćwiczeń, to jest umiarkowana . Czasem jednak mozna
dostać w kość, zwłaszcza jeśli zaniedbywało się pewne partie ciała:-)
Efektów nie zauważysz jednak z dnia na dzień..ja dopiero po 2 miesiącach
zauważyłam ,że kształ moich nóg..a zwłaszcza pupci:-) zmienia sie
..oczywiście wspomagałam to powtarzaniem ćwiczeń w domu . Pozdrawiam .
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2004-09-22 16:43:55
Temat: Re: Zajecia ATCOd: "Marta" <m...@w...pl.WYTNIJ.TO> szukaj wiadomości tego autora
Aha ..polecam też SHAPE..kształtuje mięśnie, spala tłuszcz. Najlepiej wykup
sobie KARNET,, W'' , wtedy będziesz mogła chodzić na rózne zajęcia i
łatwiej zdecydujesz co Ci odpowiada :-)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2004-09-23 09:01:30
Temat: Re: Zajecia ATCOd: "Tiara" <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
>
> Aha ..polecam też SHAPE..kształtuje mięśnie, spala tłuszcz. Najlepiej
wykup
> sobie KARNET,, W'' , wtedy będziesz mogła chodzić na rózne zajęcia i
> łatwiej zdecydujesz co Ci odpowiada :-)
Czyli kiedy kupuje karnet Ex to tylko na konkretne zajecia??? Myslalam ze
moge chodzic na co chce byle 8 razy w miesiacu. Karnet "W" nie bardzo mi
sie oplaca bo kosztuje 49 zl i w sumie za to moge isc tylko 6 razy w
miesiacu, a gdy kupie karnet ex na czas przed 17 to place 56 zl za 8
razy.... Wejscie wychodzi taniej.
Co myslisz o Body balance i Body Ball?
Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedz
Tiara
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2004-09-24 06:15:39
Temat: Re: Zajecia ATCOd: "Marta" <m...@w...pl.WYTNIJ.TO> szukaj wiadomości tego autora
>
> Czyli kiedy kupuje karnet Ex to tylko na konkretne zajecia??? Myslalam ze
> moge chodzic na co chce byle 8 razy w miesiacu. Karnet "W" nie bardzo mi
> sie oplaca bo kosztuje 49 zl i w sumie za to moge isc tylko 6 razy w
> miesiacu, a gdy kupie karnet ex na czas przed 17 to place 56 zl za 8
> razy.... Wejscie wychodzi taniej.
>
> Co myslisz o Body balance i Body Ball?
Faktycznie ..nie zauważyłam ,że teraz są jakieś nowe zasady kupowania
karnetów i troche inny cennik. Najlepiej jak się tam przejdziesz i w
recepcji Ci wszystko wytłumaczą ..nie chciałabym wprowadzić Cię w błąd:-)
Jeśli jest tak jak piszesz, to faktycznie nie opłaca się kupować karnetu W ,
jeśli interesuje Cie tylko aerobik. Byłam tylko na Piłeczkach , ale to
raczej fajna zabawa...chociaz nie wiedzialam ,że tyle rzeczy można zrobić z
piłką:-) Mozesz sie tez wybrac na Maraton Aerobiku..tam w ciągu 3 godzin są
wszystkie formy aerobiku, więc można porównać . Pozdrawiam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |