Użytkownik "Niedzwiedz" <n...@g...pl> napisał >
> po tym manewrze i moiej radzie by nie laczyli tluszczow z weglami
> niektorzy sie posluchali i za jakis czas spadl im cholesterol..... wiec
> zlotym srodkiem byla by dieta MM ;)
>
Mysle ze mechanizm dzialania wszystkich diet niskoweglowodanowych jest ten
sam.
Poszczegolne odmiany roznia sie chyba celem jaki kto sobie stawia.
Jedni chca spalic wlasne białko, inni chca spalic wlasny tluszcz inni maja
wszystko w normie a chca sie w miare zdrowo odzywiac itp.
A tak z ciekawosci orientacyjnie ile weglowodanów dziennie zjadasz, bo
jakies jednak jesz.

--
Tomasz