JS wrote:

> Oraz jeszcze pytanie - czy branie antybiotykow mozna laczyc z
> wysilkiem fizycznym (cwiczeniami typu 100 przysiadow, czy 50 machniec
> 6kg-mowym hantlem) - zmierzalbym do tego ??
>

po kolei

1. Jeśli masz dalej boreliozę, po antybiotyku będziesz miał dość szybko tzw
herksa, czyli objawy masowego obumierania bakterii w organizmie. Coś jak
ciężka grypa. To będzie dowód na to, że Twój lekarz to dupa a nie lekarz i
nie potrafi sobie z chorobą radzić. Będziesz mógł rozważyć wtedy prywatne
leczenie boreliozy silniejszymi dawkami antybioli. Ale jest też całkiem
możliwe, że elisa wyszła fałszywie dodatnia, albo że te 10 dni doxy
wystarczyło aby pokonać chorobę. Wyjdzie w praniu.

2. Branie antybiotyków owszem, może być szkodliwe, zwłaszcza gdy miałeś
stwierdzoną candidę. Koniecznie osłonowo nystatynę oraz liofilozowane
bakterie kwasu mlekowego, dodatkowo można witaminę B complex. Unikać cukru
i napoi gazowanych (bye bye pepsi cola)

3. Ćwiczyć można bez problemu, ALE - miałeś też silne objawy niedoborowe, a
antybiotyk też nie pomaga na wchłanianie składników pokarmowych. Jeśli
zaczniesz ćwiczyć mając niedobory, dość szybko doprowadzisz do kryzysu.
Najpierw uzupełnić magnez, witaminki, sole mineralne, potem brać się za
trening.

--
www.vegie.pl