Strona główna Grupy pl.sci.medycyna bieganie przy duzej masie ciala a stawy kolanowe Re: bieganie przy duzej masie ciala a stawy kolanowe

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: bieganie przy duzej masie ciala a stawy kolanowe

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!newsfeed.pionier.net.pl!news.internetia.
pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Marvin" <m...@n...com>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: bieganie przy duzej masie ciala a stawy kolanowe
Date: Fri, 22 Feb 2008 20:43:38 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 22
Message-ID: <fpn8n4$40b$1@atlantis.news.tpi.pl>
References: <fpn6k5$kh4$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: aato113.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1203709476 4107 83.5.252.113 (22 Feb 2008 19:44:36 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 22 Feb 2008 19:44:36 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.3138
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.3198
X-RFC2646: Format=Flowed; Response
X-Antivirus: avast! (VPS 080221-0, 2008-02-21), Outbound message
X-Antivirus-Status: Not-Tested
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:244503
Ukryj nagłówki


Użytkownik "DeCe" <a...@d...ghi> napisał w wiadomości
news:fpn6k5$kh4$1@inews.gazeta.pl...
> Witam
> Chcialbym sie dowiedziec, czy jesli waze 128kg i chcialbym cos z tym
> zrobic poprzez np. bieganie to czy nie ucierpia mi przy tym stawy
> kolanowe, albo skokowe. Gdzies kiedys zaslyszalem taka informacje i
> chcialbym ja potwierdzic albo rozwiac. Czy sa przeciwwskazania do biegania
> przy takiej masie ciala?
>


Zależy od wielu czynników. Wieku, stanu kolan itp.

Generalnie najpierw basen na przemian z rowerem potem bieganie jak
schudniesz i to w dobrych butach z amortyzacją.

Zresztą przy takiej masie i tak przebiegniesz nie wiecej niż 500m więc w
sumie to tych kolan tak strasznie nie przeciążysz :)
Marvin


 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
22.02 Adam
22.02 Krzysio
23.02 biggero
25.02 Szuwarek
25.02 q_w_e
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
Bohaterscy żołnierze amerykańscy uratowali Polaka, który tak się obżarł, że dostał zawału!!!
Testy twardości wody: woda w kranie u kolegi 300ppm, u mnie 110ppm, woda mineralna 850ppm
test
Szef Republiki Czeczeńskiej Ramzan Achmatowicz Kadyrow według tureckiej prasy prawie utonął podczas urlopu wypoczynkowego kurorcie Bodrum
Światło słoneczne poprawia wzrok i działanie mitochondriów
Re: Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
,,The Plot to Get RFK" (,,Spisek, by pozbyć się RFK")
Rozkaz 16-2025: 2025-06-19 Apelacja Do Wyroku Sądu Rej. w Sprawie IVRNs 295-23
Problemy lekarzy - medyków.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem