> Witam
> Chcialbym sie dowiedziec, czy jesli waze 128kg i chcialbym cos z tym
> zrobic poprzez np. bieganie to czy nie ucierpia mi przy tym stawy
> kolanowe, albo skokowe. Gdzies kiedys zaslyszalem taka informacje i
> chcialbym ja potwierdzic albo rozwiac. Czy sa przeciwwskazania do biegania
> przy takiej masie ciala?
>

Tak jak napisla Marvin napewno zalezy od wielu czynników.
Jednak na Twoim miejscu bym nie ryzykowal.Mozna duzo sobie zaszkodzic z
czasem.
Po jakims czasie np miesiacu napewno przebiegniesz wiecej niz 500 metrow ale
jeszcze nie schudniesz i obciazenie bedzie. .lepiej schudnac a potem
bieganie.