>
>
> to bede musiala zaczac:) Tylko poszukam w archiwum tudziez gdzie indziej
> cwiczen.
>
> pozdr:)
>
>
Ja po prostu ćwiczę ręce, plecy i takie tam, na atlasie! Takie ćwiczenia, przy
których "ćwiczą" mięśnie klatki piersiowej, nawet zwykłe hantelki duzo dają,
pompki itd.
Lea

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl