Użytkownik asia napisał:

> jak długo stosowałaś taką dietę?

3 miesiące i wciąż :) Zmieniłam sposób odżywiania się, całkowicie.
Odstawiłam słodycze, jedynie czasem pozwalam sobie na kawałek gorzkiej
czekolady (raz w miesiącu, wiesz, kiedy ;) Nie jem całkiem pszenicy -
jedynie kromkę, dwie, góra trzy małe dziennie żytniego razowego chleba
lub Wasa... Mięsa prawie wcale, za to ryby. Dużo schudłam. To raczej
temat na 'pmdieta'... w każdym razie poskutkowało zdecydowanie. Nie ma
porównania z mazidłami (nie praktykowałam tylko tych najdroższych, po
300 zet za tubkę) - do tego intensywne jazdy na rowerze.
Wymaga znacznie więcej wysiłku i samodyscypliny, mniej kasy, ale skutek
jest pewny :)
--
papapa M.


--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/