Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!opal.futuro.pl!not-for-mail
From: Filip KK <k...@x...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: cholesterol
Date: Sat, 14 Jan 2006 14:36:42 +0100
Organization: Pro Futuro
Lines: 37
Message-ID: <dqauub$lh9$3@opal.futuro.pl>
References: <2...@s...bay.webtv.net>
<dq73sp$r0s$2@opal.futuro.pl> <dq7pfl$sc9$1@news.dialog.net.pl>
NNTP-Posting-Host: wikings.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2; format=flowed
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: opal.futuro.pl 1137245963 22057 193.189.117.142 (14 Jan 2006 13:39:23 GMT)
X-Complaints-To: u...@f...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 14 Jan 2006 13:39:23 +0000 (UTC)
User-Agent: Mozilla/5.0 (Windows; U; Win98; en-US; rv:1.7.2) Gecko/20040803
X-Accept-Language: pl, en-us, en
In-Reply-To: <dq7pfl$sc9$1@news.dialog.net.pl>
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:49966
Ukryj nagłówki
Użytkownik Leszek Serdyński napisał:
>>Pamietaj rowniez, ze aby utrzymac prawidlowy poziom cholesterolu we
>>krwi, dzienne spozycie tluszczu nie powinno przekraczac 30 procent
>>ogolnego zapotrzebowania kalorycznego (poleca sie nawet 20 procent), a
>>udzial w tym tluszczu nasyconego nie powinien przekraczac 10 procent.
>
> Popatrz pan, a ja nie jadam większości tego co wymieniłeś, a resztę w bardzo
> niewielkich ilościach.
No i prawidlowo.
> Jadam też tłuszcz w ilości znacznie przekraczającej
> 60% zapotrzebowania kalorycznego.
Jaki tluszcz?
> W przeciągu ośmiu lat poziom cholesterolu
> zmniejszył się u mnie o ok. 30 % z ok. 300 na 210.
Hmm.. powyzej 200 uwazasz za norme?
> Dodam jeszcze, że jak miałem wysoki cholesterol, to odżywiałem się mniej
> więcej tak jak zalecasz.
>
Ale ja nie zalecilem nigdzie odzywiania sie. Napisalem jakie produkty
sprzyjaja obnizeniu poziomu cholesterolu.
> Możesz to wytłumaczyć?
>
Czytaj uwazniej.
--
Pozdrawiam - Filip
Silver MKIV: 1.9 TDI-PD, GTI - ELF EVOLUTION SXR 5W30
caraudio.pagina.nl system-cas.prv.pl leandrini.com
modshows.com tuningbaja.pl 12voltmedia.nl www.moto.gda.pl/amm.htm
|
