Użytkownik "Marek Li" <M...@o...pl> napisał w wiadomości
news:ehvm36$hgc$1@news.onet.pl...

> Cieszę się, że znajduje uznanie ten model podejścia:-)

o, nawet bardzo, bo czesto lekarze traktuja nas jak dziwadla.

> Jako, że jesteś kobietą, a niedokrwistość nie jest 'klasyczna' dla
> wegetarian (a raczej wegan, u których bez suplementacji może dochodzić do
> niedoborów B12)

b12 mozna sprawdzic w morfologii, czy jest jest wystarczajaco, prawda -
jakis parametr za to odpowiada. niestety, sprawy kobiece przebadane i one
nie sa przyczyna anemii:(

> to radziłbym zrobić pewna próbę, czy Twoja dieta jest wystarczająco bogata
> w żelazo. Bo jako kobieta tracisz to żelazo bardziej:-) Są badania, według
> których prawdopodobnie około połowa kobiet ma niedobory żelaza. Rozumiem
> też, że zrobiłaś oprócz morfologii i OB, stężenie żelaza, ferrytyny oraz
> TIBC?

z wymienionych przez ciebie tego ostatniego chyba nie robilam, chyba ze to
sie jakos inaczej nazywa w calosci. za co ten parametr odpowiada?

> Wejdź na stronę: http://www.jedzdobrze.pl/ i ściągnij darmowy program
> dr.dietman. Program jest dość prosty w obsłudze. Wszystko co się w nim
> znajduje jest ściągnięte z tabel jakimi dysponuje Instytut Żywności.
> Pousuwaj na początku to czego nigdy nie jadamy. Przez 2 tygodnie wpisuj do
> programu dokładnie o jakiej godzinie, ile i czego zjadłaś.

o sprobuje:) wprawdzie jem chaotycznie, ale sprobuje:)