Data: 2004-01-15 07:49:00
Temat: Re: ciecierzyca
Od: "FeLicja" <insearch4myselfNOSPAM@hotmail_NO.comMENT>
Pokaż wszystkie nagłówki
A. wrote:
> Przeszukałam archiwm i nigdzie nie mogę znaleźć przepisu na zupę z
> ciecierzycy zgodną z zasadami MM. Byłabym wdzięczna za pomoc.
> Pozdrawiam. A.
Moze taka zupa bedzie Ci smakowac. Zdaje sie ze miesci sie w granicach MM.
cwierc glowki kapusty, poszatkowanej
pomidory w puszce wraz z sokiem (albo swieze bez skorki) ze 2-3 sredniej
wielkosci, pokrojone w kostke
cukinia pokrojona w kostke
2 szklanki ugotowanej ciecierzycy
przyprawy z wloskich typu bazylia, tymianek, oregano itp
ocet, sol
Wpierw podgotowac kapuste az bedzie miekka, dodac pomidory z puszki (jezeli
uzywasz swiezych to wrzuc je do garnka troche wczesniej). Dodac
ciecierzyce, podgotowac, dodac cukinie i jeszcze pare minut podgotowac.
Przyprawic do smaku ziolami, octu (tak z lyzeczke, do smaku), sol.
My bardzo lubimy ta zupe i zawsze znika w blyskawicznym tempie.
Mam nadzieje ze sie na nia tez skusisz i ze rowniez bedzie Ci smakowac :-)
Kasia
|