Dnia pią, 27 cze 2008 tako rzecze __Maciek:

> Czy dać sobie w ogóle na dłuuuuższy czas spokój z jazdą na rowerze czy
> można jeździć po ww. modyfikacjach?

Najlepiej zmienić rower na taki o geometrii bardziej relaksacyjnej,
w którym większa część ciężaru spoczywa na tyłku (grupa rowerów
trekingowych oraz city), wymienić kierownicę z prostej na bardziej
ergonomiczną (jaskółkę, np. Tranz-X Comfort) oraz używać rękawiczek
rowerowych.

Jeżeli jednak chcesz używać roweru o geometrii sportowej to zmień
ustawienia, tak by kierownica była mniej więcej na poziomie siodełka
oraz zadbaj by kierownica dawała możliwość zmiany chwytu, np. rogi,
różki, baranek, ósemka. IMHO klasyczne rogi rogi są średnio wygodne bo
przesuwaj chwyt do przodu. Dla mnie najwygodniejsze i najbardziej
fizjologiczne chwyty daje (pionowe ustawienie nadgarstków) (chwyt
dolny i pośredni). Używaj rękawiczek. Często zmieniaj chwyty.


Też miałem drętwienie przy długiej jeździe na starym góralu z rogami
i zbyt nisko ustawionej kierownicy. Teraz turystycznie jeżdżę na
trekingu z kierownicą Tranz-X Comfort, a trenigowo na szosie z
barankiem.


--
Uzdrawiam
Paweł Suwiński
OK No Brake / Rącza Gazela
http://pawelsuwinski.ovh.org/fotoblog/index.php?k=20
0710_RaczaGazela