Rafał Jabłoński wrote:

>
> hemoglobina... to ten skladnik, ktory mam norne 135-180
Jak tak podają na wydruku...
Norma 12,0 - 18,0 mg/dL - podaję tu bardzo szerokie granice normy.
Podając swój wynik zgubiłeś przecinek. Poza tym po samej hemoglobinie
nikt ci nic nie powie, tylko tyle, że wynik prawidłowy. Nie piszesz też
po jakim czasie od oddania krwi zrobiłeś 2 badanie. Pamiętaj o tym, że
ilość krwi po jej oddaniu powraca do normy po kilku godzinach
(wypełnienie łożyska naczyniowego brakującym płynem), ale staje się
bardziej rozcieńczona. Lepiej podaj cały profil, a najważniejsze to:
RBC, Hgb, HCT, MCV, MCHC, MCH i RDW, w obu badaniach, bo sam spadek HGB
może być związany z rozcieńczeniem krwi po oddaniu tych 450 g.

> ??? kupilem sobie ascofer
Możesz kupować sobie preparaty żelaza i wit.B compleks + kw.foliowy. nie
zaszkodzi. Ale wiosna się zbliża, więc proponuję ważywa, a dla
uzupełnienia żelaza czekolada. Po co się szprycować chemią :)

> jezdze intensywnie na biku, zalezy mi na dobrych osiagach, i wogle:P
A ja trenowałem biegi długodystansowe (z maratonem włącznie) i nic mi
nie przeszkadzało oddawanie krwi (no może tylko następnego dnia na treningu)



--
Poczta:
użytkownik: pawelwo
serwer: klub.chip.pl