Użytkownik "Marek Li"
>>> Czy takie żywienie jest zdrowe? Kto ma rację M. Li czy M. B. Pewnie nie
>>> uzgodnią.
>>
>> Obaj mamy rację ;) Dieta wegetariańska jak najbardziej może być
>> zrównoważona i pełnowartościowa. Dieta z mięsem też.
>
> Nie uważasz, że tak szokujące informacje trzeba dawkować:-) Oni tego nie
> strawią. Nie słyszeli powiedzenia o drogach i Rzymie:-)

Przypomniałem sobie książkę o żywieniu według grup krwi. Jeżeli uwzgłędnimy
również klimat i zamożność to dróg do zdrowia będzie wiele. Ale zawsze jest
pokusa optymalizowania ( z uwzględnieniem kłopotliwości stosowania diedty).
Dla nas tu w Polsce największe szanse daję diecie M. Bieńka ("Poniekąd
powierzchownie może się wydawać w pewnych punktach zbieżna z doktryną
Jurka").
Zbieżność będzie pełna jeżeli Jurek trochę zmodyfikuje sposób prezentacji
diety Kwaśniewskiego. Stosunek białka do tłuszczu nie musi być zachowany w
każdym posiłku ani w każdej kiełbasie. Tu powinien decydować smak. Tłuszcz
jest najtańszym źródłem kalorii i można go dać na talerz w nadmiarze. Każdy
zje z tego tyle ile mu w danej chwili potrzeba. Istotne jest aby pożywienie
było "complete" (jak dla psów). Complete jest całe zwierzę (jajko = piskle)
lub śmietana. Jeżeli żwierzę jest za duże to wszystkiego po trochu. Nie
tylko szynka.

Pozdrowienia
Szczepan