Użytkownik "ZygZag" <Z...@Z...pl> napisał w wiadomości

> a ja czytałam, że w 11 dniu PO nowiu i PO pelni...
> (to się chyba nazywa dni ekadashi - czy jakoś tak)
>
No tak, ale gdy jest 11 dzień po pełni, to do nowiu zostały ok. 4 dni, więc
chyba dobrze napisałem, że to dni przed :)
Tak samo w 11 dniu po nowiu, zostaje już niewiele do pełni. Kierowałem sie
tym co napisał G.P.Małachow w książce "Biorytmologia i urynoterapia" Napisał
też, że w ostatni dzień przed pełnią można nawet głodować na sucho.
Generalnie ostatnie w dni przed przesileniem, tzn. nowiem i pełnią można
sobie odpuścic większość jedzenia i głodówki wychodzą wtedy najlepiej.
Na podstawie tego co opisał zrobiłem sobie kalendarz treningowy, a na końcu
spisałem w skrócie jego zalecenia:
http://www.trapezonet.republika.pl/podstrony/kalenda
rz_treningowy.htm

--
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl