=?iso-8859-2?Q?Mr=F3wka?= napisał(a):
>
> Marek Wasilewski wrote:
>
> > jest....). Moim zdaniem wady wegetarianizmu sš udokumentowane (dieta zazwyczaj
> > niedoborowa jeżeli chodzi o żelazo,
>
> To dziwne, że ostatnio, gdy robiono mi badzania na gdańskiej AM (m.in. zawartoci
> Fe i witamin), to osoba interpretująca moje wyniki powiedziała mi, że te badania
> są przeprowadzane właŚnie dlatego, że u wegetarian stwierdza się ponadnormatywne
> iloŚci Fe, ale za to niedobory kwasu askorbinowego (co jest troche dziwne biorąc
> pod uwage iloci zjadananych przez nas owoców). Ja akurat mam żelazo w normie
> (109ug*dl^-1, przy normie 53-167), natomiast wit C mam 05 pg*cm^-3 (przy normie
> 2.1-13.7),a moja znajoma miala wit C 0,1 pg. Dlaczego nie uzywacie więc tego
> argumentu?
>
> > zawsze niedoborowa jeżeli chodzi o
> > witaminę B12,
>
> Chyba jednak nie *zawsze*.
>
> A tak jak już mówimy o normach, może ktoŚ mi wytłumaczy co oznacza i czym grozi
> duża iloŚć trójglicerydów we krwi (149 mg*dl^-1 - norma jest do 150 mg*dl^-1)
>
> --
> Geek name:* * * MRÓWKA * * *----- BEGIN GEEK CODE BLOCK-----Version: 3.1
> GAT d- S---:--- a-- c++@ UL P L+>+++++ E? W++ N+++>++ o? K- W++(---) O--@
> M? V? PS++ PE+++ Y PGP-- t- 5? R x- tv b+++ DI-- D---- G+ e h!(*) r !y+
> -END GEEK CODE BLOCK-"There is another world spinning inside of this one"

Acha, ten fenomen zelazo, a wit C moze wiazac sie z slabsza
przyswajalnoscia roslinnego zelaza niehemowego - aby go przyswoic
organizm zuzywa wiecej wit C.