Ja ten jestem szczupla i lydki rowniez mam niezgrabne.
Jakis czas temy chodzilam na silownie i trenerka powiedziala ze to taka
uroda i raczej sie nie zmieni bo to miesien.
Wiec chodzilam sobie po biezni ok 30 min po 3-4 razy w tyg (+ cwiczenia na
inne partie ciala) i lydki mi jednak zeszczuplaly. Nie byly moze chude ale
bardziej smukle napewno. Wiec ja polecam bieznie.