Gosia napisał(a):
> Od jakiegos czasu zaczelam budzic sie o 4.30 nad ranem i prawie codziennie z
> zegarkiem na reku bez zewnetrznego budzika budze sie mimo, iz nie mam i
> nigdy nie mialam takiej potrzeby wstawania o tej godzinie....Normalnie dzien
> moj zaczynac powinien sie o 8.30 i konczy okolo polnocy i zupelnie nie
> rozumiem z jakiego powodu budze sie tak wczesnie. Mam powazne problemy zeby
> zasnac ponownie nad ranem i przynajmniej na pozimie swiadomosci nie
> dostrzegam zadnego powodu takiego wlasnie stanu rzeczy. Moze ktos ma jakies
> sugestie?

a myślisz wieczorem usilnie że obudzisz się o 4.30?


--
http://trener.blog.pl
sześć.siedem.osiem