jak przytyć??
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 24
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
21. Data: 2003-09-08 18:52:15
Temat: Re: jak przytyć??Od: "Robert" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
bjii1c$me6$...@n...onet.pl,
Natalia <k...@p...onet.pl>:
> pisałeś - jeść często, to znaczy jak często, co ile godzin?
najlepiej 5 posilkow dziennie w miare w rownych odstepach, czyli co 2-3
godziny
oczywiscie nie 5 obiadow :)
np. jeden z posilkow np. moze byc marchewka+banan+jablko+jogurt
inne bardziej tradycyjne :)
> czy jest coś do jedzenia, z czego powinnam zrezygnować w pierwszej
> kolejności?
ograniczac:
- slodycze i rzeczy slodkie (nie za duzo tez slodkich owocow i sokow
owocowych, no i oczywiscie napoje zimne slodzone)
- tluszcze zwierzece, przede wszystkim wieprzowine; uwaga na wedliny
niby-drobiowe - do niektorych producenci dodaja tluszcz wieprzowy
- starac sie jesc sporo warzyw
> no dobra, nie będę cię już męczyć
uff :)
--
Robert
User in front of @ is fake, actual user is: mkarta
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
22. Data: 2003-09-09 18:21:04
Temat: Re: jak przytyć??Od: "Aneta" <a...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
ja po tabletkach anty...schudłam straasznie, lekarz powiedział,że jedni mają
tendencję do tycia po tabletkach a inni do chudnięcia :(((((((((( a myślałam
,że zawsze się tyje
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
23. Data: 2003-09-09 18:22:26
Temat: Re: jak przytyć??Od: "Aneta" <a...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
:))) jasne ale przytyć nie zaszkodzi
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
24. Data: 2003-09-10 19:04:35
Temat: Re: jak przytyć??Od: "q...@o...pl" <q...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Jestem chuda i za nic nie mogę przytyć, robiłam badania i wszystko jest ok.
> Czy są jakieś sposoby na przytycie, próbowałam juz wszystkiego , jem i jem,
> kaszki nie kaszki, witaminki i nic, a ostanio jeszcze mi sie schudło, czy to
> taka uroda? tak czy tak muszę znaleść sposób, z góry dzięki
Silownia. Przy okazji podniesiesz sobie piersi, bedziesz miala ladniejsze
nogi i twardszy brzuszek :)
Oczywiscie mowie powaznie.
Pozdr.
Piotrek
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |