Re: jak uniknac jo-jo?

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!newsfeed.atman.pl!newsfeed.tpinterne
t.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "WT" <t...@q...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: jak uniknac jo-jo?
Date: Fri, 5 Aug 2005 02:06:04 +0200
Organization: wt
Lines: 27
Message-ID: <dcuad7$asj$1@atlantis.news.tpi.pl>
References: <6...@n...onet.pl>
Reply-To: "WT" <t...@i...pl>
NNTP-Posting-Host: dqf11.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1123200231 11155 83.24.165.11 (5 Aug 2005 00:03:51 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 5 Aug 2005 00:03:51 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1409
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1409
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:48084
Ukryj nagłówki

Użytkownik "ratko" <m...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:6a38.000003d5.42e4ae29@newsgate.onet.pl...

> Moje pytanie brzmi jak mam sie teraz odzywiac, zeby zminimalizowac
> wystapienie efektu jo-jo? Moglibyscie mi napisac jakies wskazowki,
> co jesc i ile cwiczyc?

Do przytycia doprowadzilo niewlasciwe odzywianie sie i niewlasciwy sposob
zycia
Do schudniecia doprowadzila bardzo uboga dieta i byc moze troche aktywnosci
fizycznej

Efekt jo jo nie polega na tym ze organizm sam przybiera na wadze lecz...
magiczne jo jo to Twoj powrot do stylu zycia i zywienia ktory doprowadza do
tycia. Tak jak w matematyce - Jesli organizm otrzymuje wiecej skladnikow
energetycznych niz potrzebuje do prawidlowego funkcjonowania - to nadmiar
odklada sie na tzw.. ciezsze czasy w postaci tkanki tluszczowej

Aby tego efektu uniknac trzeba wiec jesc mniej niz sie jadlo kiedys i /
lub zwiekszyc aktywnosc fizyczna.

pozdrawiam
WT