Data: 2003-12-11 11:34:53
Temat: Re: jaka jest reakcja na stresy?
Od: "Didlo" <d...@n...gazeta.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Hafsa" <h...@a...w.sygnaturce> napisał w wiadomości
news:br9ffo$kjf$1@inews.gazeta.pl...
> Witam,
> ostatnio zyje w nieustannym stresie.
> Zauwazylam u siebie 2 odmienne reakcje: gdy bylo mi bardzo smutno i
> rozpaczalam-patologicznie i nadmiernie jadlam slodycze.
> Zas teraz, gdy sie boje , jestem niepewna jutra-nie moge nic
przelknac,
> a o slodyczach w ogole nie ma mowy.
> Myslalam,ze stresy zawsze zajadalam, a tu moj organizm spalta mi
> figla.Zreszta na swoj sposob korzystnego poniekad.
> Hafsa
Ja kiedy mam" doła" czyli jestem smutna, nic mi sie nie chce i tylko bym
w łóżku leżała itd. wtedy nie jem, nie chce mi się. Ale kiedy sie
denerwuję np. egzamin, brak kasy, chore dziecko, problemy wtedy zajadam
stres. To tak jak gdybym jedząc nie miała czasu na zamartwianie się -
odwrócenie uwagi od problemu.
--
Pozdrufy
Didlo
|