Data: 2003-04-13 17:13:55
Temat: Re: jesc, aby schudnac - niescislosci
Od: "misiczka" <m...@p...onet.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "soomal" <s...@N...pl> napisał w wiadomości
news:b76sdm$445$3@nemesis.news.tpi.pl...
> W ksiazce MM "Jeść, aby shudnąć" zauwazylem pewna niescislosc co do IG
> weglowodanow, jakie nalezy spozywac w pierwszej fazie.
Po pierwsze - po co mieszać w to jeszcze białka?
Teoria MM opiera się na związku tłuszczów z węglowodanami.
węglowodany do 50 IG bez tłuszczu (wyłączając oliwę z oliwek i tłuszcz rybi)
węglowodany o IG do 35 z tłuszczem
pozdrawiam cieplutko
misiczka z Wrocławia
--
Jezeli nie znasz ojca choroby, to na pewno zła dieta jest jej matką
http://republika.pl/misiczka/kuchnia/monti.htm
|