> Obecnie ograniczylam ruch do minimum, by ich nie przeciążać, ale juz
> bardzo brakuje mi jaskiejs aktywności. I pytanie czy chodzenie na basen z
> bolącymi kolanami może im zaszkodzic? Czy pływanie bardzo obciąża stawy
> kolanowe?

pływanie na pewno nie żabką, jśli już to jakoś spokojnie, relaksująco jesli
potrafisz tak pływać ;-)
a jeśli miałaś jakiś uraz to najlepiej wogóle, daj im podpocząć żeby uraz
sięnie pogłębił.

pozdr.
Dorota