Ostsatnio mam dość duże problemy z kolanami, ale narazie ze względu na
kolejki jeszcze nie dostalam sie do lekarza.

Obecnie ograniczylam ruch do minimum, by ich nie przeciążać, ale juz
bardzo brakuje mi jaskiejs aktywności. I pytanie czy chodzenie na basen
z bolącymi kolanami może im zaszkodzic? Czy pływanie bardzo obciąża
stawy kolanowe?

Wiem ,że trudno tu cos stwierdzic jak sie nie wie jaki jest ich stan,
ale moze ktos cos doradzi...


pozdrawiam
maja