Użytkownik Piotr Maksymowicz napisał:

> Żryj mniej lub spróbuj diety Protal- sam zastosowałem więc moge polecić. Jak
> zrzucisz z 10-15kg glikemia powinna wrócic do normy.

Zerknęłam na założenia diety, bo jakoś tak BMI w ostatnich latach i u
mnie, i u szanownego kolegi małżonka dziwnie zaczyna oscylować wokół 25,
natomiast rzeczony kolega małżonek ma hm... dość wysoki (to duży
eufemizm) poziom trójglicerydów, który próbujemy zbijać m.in. dietą, i
trochę mnie zastopował zakaz stosowania w diecie Protal strączkowych,
którymi dość często suplujemy białko zwierzęce. No i tak nie wiem, czy
się w to pchać, czy raczej metodą prób i błędów dalej ograniczać białko
zwierzęce, czy spróbować i tego.

Joanna
>
>
>